2018年4月24日火曜日

健康推進課から気軽に運動をはじめられる Eからだ運動教室 のお知らせです


 運動の基礎から学べる教室を行います。今までに全く運動をしていなかった方、運動をしましょうと言われているけど、運動の仕方が分からない方はこの機会にぜひご参加ください。

対象は、40歳から69歳までの市民の方です。ただし、介護予防等の教室に参加中もしくは、参加予定の方は申込みできません。

教室は5月から9月までの第2・4水曜日の全10回です。
時間は午後1時半から3時まで、場所は黒木地域交流センター「ふじの里」で行います。


お問い合わせ申し込みは、健康推進課 保健指導係 電話23-1352です。